Se vam po stresnem obdobju pogosteje dogaja, da vas boli trebuh? Da vas napenja, da ne morete na stranišče ali pa morate prehitro? Niste sami. Vaš prebavni sistem je eden prvih, ki občuti posledice kroničnega stresa.
Ko smo pod stresom, telo sproži biološki alarmni sistem. Izloča kortizol in adrenalin, hormona, ki telesu sporočata: »Beži ali se bori!« V tem stanju pa prebava ni prioriteta. Zmanjša se prekrvavitev črevesja, upočasni se gibanje črevesnih mišic, hkrati pa se poveča napetost in občutljivost želodca. Posledice? Napihnjenost, krči, zgaga, zaprtje ali driska.
Prebavne težave so med najpogostejšimi fizičnimi znaki dolgotrajnega stresa, pogosto celo bolj izrazite kot glavoboli ali nespečnost.
Rešitev ni, da stiskamo zobe in čakamo, da mine. Nasprotno – s pravimi ukrepi lahko stanje hitro izboljšamo:
V takšnih trenutkih si lahko pomagate z Enterosgel-om. Njegova edinstvena struktura veže škodljive snovi v črevesju in jih pomaga izločiti iz telesa. Uporablja se pri težavah, kot so driska, napihnjenost ali zastrupitve, in je še posebej primeren za občutljive želodce – tudi za otroke ali ljudi z alergijami.
Ne čakajte, da vas telo ustavi na silo. Poskrbite za prebavo, ko vam telo šepeta – ne ko kriči. Sproščajte se, jejte preudarno, in če je treba, si pomagajte z izdelki, ki razbremenijo črevesje.
Naj bo to eksotična Azija, živahna Južna Amerika ali pa oddih ob Sredozemskem morju – potovanja obožujemo. Nova kulinarika, vonji, okusi. A prav tu se skriva tudi ena izmed najpogostejših (in najbolj nadležnih) pasti za popotnike – potovalna driska. Čeprav pogosto velja za “obvezen stranski učinek” potovanja, je pomembno vedeti, da lahko povzroči resno dehidracijo, […]
Pomlad in poletje sta sezoni tekaških maratonov, triatlonov, kolesarskih dogodkov in drugih vzdržljivostnih izzivov. Z vse večjo priljubljenostjo aktivnega življenjskega sloga pa lahko opažate tudi porast manj prijetnega spremljevalca intenzivne vadbe – prebavnih težav. Mnogi športniki se srečajo z napenjanjem, nenadno nujnostjo odvajanja in celo drisko tik pred ali med vadbo. Takšno stanje, poznano tudi […]
Sindrom nizke sprednje resekcije (LARS) je zapleteno zdravstveno stanje, ki običajno prizadene bolnike po kirurškem odstranjevanju spodnjega dela debelega črevesa in rektuma. Ta postopek se izvaja za zdravljenje raka rektuma in lahko povzroči funkcionalne težave s črevesjem, kot so fekalna inkontinenca, nujna potreba po odvajanju, pogosto odvajanje ter napenjanje. Ti simptomi lahko vplivajo na kakovost […]
24 julija, 2024 Poletje je čas za oddih. Bali, Kairo, Cancun, Rovinj… sanjske destinacije, ki pa se lahko kaj hitro spremenijo v nočno moro, če na potovanje nismo pravilno pripravljeni. Tukaj so naši nasveti za potovanje, ki so nam v preteklih letih prišli še kako prav. NE ZGREŠITE: Enterosgel vas pelje na dopust! Do 31. 8. Opravite […]
Se tudi vi pogosto srečujete s prebavnimi težavami? Zagotovo vam je kdo že predlagal aktivno oglje proti driski. Pa naj bo to driska pri otrocih ali pa driska pri odraslih. Pri današnjem hitrem tempu so prebavne težave postale skoraj vsakodnevna tegoba. Mnogi iščejo hitre rešitve, med katerimi je aktivno oglje ena izmed najpogosteje omenjenih. A v morju ponudb se postavlja vprašanje – je res najbolj učinkovita? Torej, kaj pomaga […]
08 decembra, 2023 V prvih mesecih življenja se novorojenčki soočajo s številnimi izzivi, med katerimi je tudi razvoj prebavil, ki igra ključno vlogo pri njihovem splošnem zdravju. Starši se pogosto sprašujejo, kako se prebava novorojenčkov razvija in na kaj morajo biti pozorni pri skrbi za svoje najmlajše. V tem blog članku bomo raziskali procese prebave pri […]
08 decembra, 2023 Skrb za hišne ljubljenčke je lahko odlična za otroke, saj jih uči odgovornosti, nežnosti in spoštovanja do drugih živih bitij. Tako kot ljudje pa lahko tudi hišni ljubljenčki prenašajo okužbe. PSI IN MAČKE Okužba s kampilobakterjem: Pri ljudeh ta bakterijska okužba povzroča drisko, bolečine v trebuhu in vročino. Bolezen mačje praske: znaki te […]
08 decembra, 2023 December je tukaj, in s tem tudi praznična sezona, polna veselja, ljubezni in obilne hrane. Vendar pa se, medtem ko uživamo v okusnih pojedinah, lahko hitro ujamemo v past prenajedanja, ki prinaša tveganje za zastrupitev s hrano in alkoholom. V tem članku bomo raziskali, kako se lahko zabavamo brez neprijetnih zapletov. 1. Prenajedanje […]
